La sabiduría del Síndrome Premenstrual

La sabiduría es como el agua subterránea: está al alcance de todos, pero hay que cavar un poco. [Te doy un tiempo, oh, querido jipi, para que te recuperes de este pildorazo de conocimiento y profundidad psicológica y seguimos] La sabiduría puede rescatarse incluso de pozos aparentemente tan contaminados e insalubres como el maldito SPM.

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Una novela en noviembre

Mi padre dice que las excusas son como el culo: todo el mundo tiene una. Por eso, no voy a perder el tiempo excusándome por mi baja frecuencia de posteo últimamente. Sólo diré que, de un tiempo a esta parte, me sentía vacía, sin fuelle, con falta de energía para un proyecto en el que,

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¿Problemas cuando comes con hambre?

¿Problemas cuando comes con hambre?

Así que has decidido coger el toro por los cuernos. Estás decidida a librarte de la tiranía de las dietas. En primer lugar, evaluaste si necesitabas o no un Lavado de Cerebro Antidietético. Luego empezaste a apuntar todo lo que comías y las causas que te llevaban a hacerlo en tu Fabulosa Libreta Nueva. Después, en un

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Come cuando tengas hambre

Come cuando tengas hambre

Este post pertenece a la serie psicobikini (primera parte, segunda parte). [En capítulos anteriores… … las dietas son caca. Si has identificado que tienes un problema con la comida, necesitas un Lavado de Cerebro Antidietético. Apunta en una libreta lo que comes y por qué lo haces durante una semana, y después vuelve al post.]

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¿Necesitas un lavado de cerebro antidietético?

¿Necesitas un Lavado de Cerebro Antidietético?

He perdido tres kilos desde mayo. En una personita como yo, más bien pequeña y delgada, tres kilos es bastante. En mayo no es que estuviera gorda. Estaba… bien alimentada. De buen ver. Como diría una abuela: «repuestita». Entre octubre de 2010 y agosto de 2012 probé todo tipo de dietas para librarme del acné,

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Tres pasos para un septiembre motivante

Ojalá una pudiera aprender sus lecciones una sola vez. Sería todo mucho más sencillo. En lugar de eso, tenemos esta vida cíclica: otra vez septiembre, y los coleccionables, y apuntarse al gimnasio… y después enero, y dejar de fumar… y marzo, y la operación bikini… y julio, y este año sí que aprovecho el verano

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Lo que escribir te enseña: empezar

Lo que escribir te enseña: empezar

Como ya expliqué en el post introductorio de esta serie sobre escritura, creo que escribir es útil porque permite practicar a pequeña escala los aprendizajes que podemos aplicar después en la vida real (por otra parte: ¿es escribir “vida real”? Para mí, los momentos que paso frente al teclado son bastante más reales que algunos

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El Síndrome Paseptiembre

Queridos jipis: Estoy pasando una época un poco rara. Entre la súbita irrupción del AMMOR en mi vida, el terrible calor que hace y mi necesidad intensa de unas vacaciones, he entrado en un bucle de procrastinación existencial que podríamos denominar el Síndrome Paseptiembre. ¿Entrenar? Paseptiembre, que en mi roco de Madrid no hay aire

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